Josie Gibson ha parlato della sua battaglia con il peso e del soprannome crudele che si è data da adolescente.
La trasformazione di Josie Gibson nel corso degli anni
Josie Gibson ha spesso parlato della sua battaglia con il peso nel corso degli anni, rivelando un soprannome crudele che si era data da adolescente. Nella sua autobiografia, The Josie Gibson Diet , la star di This Morning ha aperto il suo cuore riguardo alle sue insicurezze durante l’adolescenza. Lei e la sua amica, J, si erano etichettate come ‘The Big Girls’ , mentre ammiravano coppie convenzionalmente attraenti e desideravano di poter vivere una vita simile.
Il soprannome e le insicurezze
Josie ha raccontato che, durante le serate trascorse insieme, si divertivano a chiamarsi ‘The Big Girls’ , scherzando con i ragazzi sul fatto che c’era “troppo di loro da gestire”. Tuttavia, dietro a questa facciata di sicurezza, entrambe lottavano con insicurezze e una bassa autostima. In momenti di sincerità, condivisi solo con le amiche più intime, parlavano del desiderio di essere amate e di far parte di una coppia come quelle che vedevano durante le loro uscite.
Coppie ammirate
Josie descriveva le coppie che ammirava: “Sapete a chi mi riferisco: lui è alto e affascinante, lei è minuta e sexy, camminano per strada tenendosi per mano, o magari lui ha la mano posata delicatamente sulla schiena di lei. Entrambi sanno di essere attraenti, lui è orgoglioso di averla al suo fianco e lei è orgogliosa di essere lì.”
La trasformazione di Josie
Con il passare degli anni, Josie ha intrapreso un percorso di trasformazione che l’ha portata a diventare più in forma che mai. Era una taglia 18 quando ha raggiunto la fama con Big Brother e ha perso sei stone nel 2013 grazie a una combinazione di dieta sana e esercizio fisico . La sua determinazione e il suo impegno l’hanno portata a una trasformazione drammatica nel suo aspetto e nel suo stile di vita.
Il percorso di perdita di peso di Josie Gibson
Josie ha intrapreso un percorso di perdita di peso significativo, perdendo ben sei stone nel 2013. Questo cambiamento è avvenuto grazie a una combinazione di dieta sana e esercizio fisico . La sua trasformazione è stata così impressionante che ha attirato l’attenzione di molti.
Il suo approccio alla perdita di peso
Josie ha spiegato che non ha mai ricorso a un bypass gastrico . Invece, ha affermato: “Non ho fatto un bypass gastrico; mi sono alzata dal mio grande [bleep], ho iniziato a muovermi di più, a mangiare meno e a educarmi su cosa stavo mettendo nel mio corpo.”
Dettagli sul suo percorso
- Nel 2013, ha iniziato il suo viaggio di perdita di peso, perdendo sei stone in un anno.
- Nel 2016, ha subito un intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso dopo la perdita di peso, tagliando via 6 libbre di pelle.
- Josie ha anche rivelato di aver perso ulteriori 10 libbre nel gennaio 2021 grazie a Weight Watchers, notando un notevole aumento della sua energia.
Con il passare degli anni, Josie è diventata più in forma che mai, dimostrando che con costanza e scelte salutari è possibile raggiungere i propri obiettivi di salute.
