Ben Napier ha condiviso la sua esperienza di perdita di peso e un aggiornamento sulla sua salute dopo un intervento chirurgico alla spalla.
Il viaggio di perdita di peso di Ben Napier
Ben ha condiviso il suo viaggio di perdita di peso dopo che i medici gli hanno consigliato di iniziare a prendere farmaci per la pressione sanguigna . In un’intervista, ha rivelato di aver perso 95 libbre e ha spiegato che, dopo un intervento chirurgico alla spalla, ha notato quanto fosse facile perdere peso quando non poteva sollevare pesi. Ha sottolineato che la maggior parte della perdita di peso era dovuta alla perdita di muscolo . Inoltre, Ben ha menzionato che il suo percorso di salute è stato influenzato dalla necessità di prendersi cura della sua famiglia e di essere presente per le sue figlie. Ha affermato che, nonostante le sfide, il suo obiettivo principale era quello di migliorare la sua salute e il suo benessere.
Il supporto di Erin Napier
Erin Napier ha condiviso il suo pensiero sul percorso di perdita di peso di Ben, sottolineando quanto sia importante per lei che lui sia presente nella vita delle loro figlie. Ha dichiarato: “Voglio solo che lui sia vivo il più a lungo possibile, e voglio che sia lì per le mie ragazze quando saranno adulte”. Erin ha messo in evidenza che Ben è molto motivato e che il suo cambiamento è stato principalmente una sua iniziativa, non qualcosa che lei ha imposto. Questo ha toccato il cuore di Tamron Hall e ha suscitato reazioni affettuose dal pubblico. Erin e Ben sono genitori di due figlie, Helen di 7 anni e Mae di 3, che erano con loro durante il tour promozionale a New York per la terza stagione di “Home Town Takeover”.
Durante l’intervista, Erin ha anche riflettuto su come Mae stia crescendo, dicendo: “Non ho più un bambino”. Ha aggiunto che le loro figlie hanno visitato lo Zoo di Central Park quella mattina, mostrando così un lato della loro vita familiare. In passato, Ben aveva già parlato della sua perdita di peso , spiegando che la sua motivazione principale era essere presente per le sue figlie mentre crescono. Ha affermato: “Stiamo tutti cercando di essere più sani e di vivere meglio e più a lungo”. Questo desiderio di migliorare la propria salute è stato un fattore chiave nel suo percorso.
Abitudini alimentari di Ben e Erin
Ben ha adottato le abitudini alimentari di Erin, che si concentrano su pasti sani e bilanciati. Erin ha rivelato che le piace mangiare quello che chiama ‘girl dinner’ , che consiste principalmente in crackers per due pasti al giorno, accompagnati da un po’ di formaggio , charcuterie , un po’ di frutta e magari una carota croccante . Ben, invece, ha iniziato a seguire il suo esempio e ha modificato la sua dieta.
Abitudini alimentari di Ben
Ben ha una routine alimentare che prevede un grande pasto sano a pranzo. Recentemente, per cena, ha mangiato delle datteri , di cui sembra essere diventato ossessionato . Questo cambiamento nelle loro abitudini alimentari ha contribuito al suo percorso di perdita di peso.
