L’attrice e personalità televisiva Helen Flanagan ha condiviso le sue esperienze con il disturbo disforico premestruale, rivelando come influisca sulla sua vita quotidiana.
Helen Flanagan rivela le sue difficoltà con il disturbo disforico premestruale
Helen Flanagan ha deciso di aprirsi riguardo alle sue difficoltà con il disturbo disforico premestruale (PMDD) , rivelando come questa condizione influisca sulla sua vita. In un video condiviso su Instagram, ha spiegato di essere stata ispirata da Vicky Pattison, con cui scambia messaggi riguardo al PMDD, apprezzando i suoi post e l’attenzione che porta a questo tema. Helen ha descritto il suo PMDD come “più gestibile recentemente”, ma ha anche condiviso che durante il mese si sente come se avesse “quattro personalità”. Ha affermato che chiunque abbia avuto una relazione con lei sa quanto possa essere difficile affrontare il suo PMDD, specialmente durante la fase luteale, che è per lei la peggiore. In passato, ha sperimentato sintomi molto intensi per circa 10 giorni, tra cui:
- depressione severa
- tristezza
- sensazione di impotenza
- ansia
- ossessioni compulsive
- esaustione
- nebbia mentale
Attualmente, Helen ha notato che circa 4 giorni prima del ciclo mestruale non si sente mentalmente se stessa e soffre di un forte gonfiore che a volte la fa sentire come se fosse incinta. Ha espresso il desiderio di arrivare al suo ciclo mestruale, poiché sa che si sentirà molto più felice e in grado di affrontare le sfide quotidiane una volta che il ciclo inizia.
‘Ero scoraggiata dai farmaci’
Helen ha condiviso che, dopo essere stata prescritta Sertaline , ha scoperto che questo farmaco non funzionava per lei e la faceva sentire arrabbiata . Successivamente, ha provato la pillola contraccettiva Yasmine per cercare di gestire il suo PMDD , ma anche questa opzione si è rivelata inefficace, facendola sentire molto male e giù di morale . Dopo aver assunto farmaci per l’ ADHD per molti anni, ha iniziato a sentirsi male e si è sentita scoraggiata dall’idea di prendere ulteriori medicinali. Questo l’ha portata a cercare un approccio più naturale , sentendosi costretta a farlo. Grazie all’incontro con il Cycle Syncing attraverso un’amica, Helen ha acquisito una migliore comprensione di se stessa e del suo ciclo, il che le ha permesso di riprendere il controllo della situazione e di sviluppare delle strategie per affrontare il suo disturbo.
