Il nuovo filtro ‘chubby’ su TikTok sta suscitando preoccupazioni per i suoi effetti negativi sull’immagine corporea degli adolescenti.
Il filtro ‘chubby’ e il suo impatto sui giovani
Il nuovo filtro ‘chubby’ su TikTok sta attirando l’attenzione per il suo impatto negativo sui giovani. Questo filtro mostra agli utenti come apparirebbero se guadagnassero peso, generando ansia e pressione sociale . Nonostante le numerose critiche, molti continuano a utilizzarlo per vari motivi, tra cui:
- Spaventarsi per mantenere il proprio peso attuale.
- Usarlo per ridere.
- Cercare visualizzazioni e interazioni, spesso sperando in commenti sul proprio corpo attuale.
Questa tendenza è particolarmente preoccupante per gli adolescenti, che già si sentono sotto pressione per apparire in un certo modo. Le immagini che mostrano il risultato del filtro possono essere scatenanti per chi ha problemi di autostima , dismorfia corporea o disturbi alimentari . Inoltre, vedere altri ridere di un filtro ‘chubby’ può risultare ancora più doloroso per i giovani che già lottano con la loro immagine corporea. Sebbene questo filtro sia nuovo, il fenomeno distruttivo dei filtri non lo è. Ricerche hanno dimostrato che una percentuale significativa di giovani donne si sente sotto intensa pressione per apparire in un certo modo, portandole a utilizzare filtri.
Questo confronto costante con immagini perfette di celebrità e coetanei, insieme ai propri selfie filtrati, può erodere la positività dell’immagine corporea e l’ autostima . Anche i ragazzi giovani non sono immuni a queste influenze negative, con la cultura del ‘Gym Bro’ che ha portato molti a preoccuparsi di non essere abbastanza muscolosi. Pertanto, il filtro ‘chubby’ può risultare altrettanto sconvolgente per loro quanto per le ragazze che si sentono influenzate dalla cultura ‘Almond Mom’ .
Critiche e utilizzo del filtro
Nonostante le critiche ricevute, molti utenti continuano a utilizzare il filtro “chubby” su TikTok per vari motivi. Ecco alcune delle ragioni principali per cui questo filtro è ancora popolare:
- Spaventarsi per mantenere il proprio peso attuale.
- Utilizzarlo per ridere e divertirsi.
- Cercare visualizzazioni e interazioni, spesso pescando commenti sul proprio corpo attuale.
Questa tendenza è difficile da ignorare, specialmente tra i giovani, che possono sentirsi spinti a partecipare anche a costo di disturbi emotivi per sé stessi o per i loro follower. Le immagini che mostrano il risultato del filtro possono essere scatenanti per chi ha problemi di autostima , dismorfia corporea o disturbi alimentari . Per i teenager che già si sentono sotto pressione per apparire in un certo modo, vedere altri ridere del filtro “chubby” può risultare particolarmente doloroso.
Effetti dei filtri sull’autostima
I filtri, come quello “chubby” , possono avere effetti devastanti sull’ autostima dei giovani. Questi strumenti digitali non solo influenzano la percezione di sé, ma alimentano anche un ciclo di confronto costante tra le immagini filtrate e la realtà. Le giovani donne, in particolare, si trovano a confrontare il proprio aspetto con quello di celebrità e coetanee, creando un ambiente di pressione che può erodere la loro immagine corporea e la fiducia in sé .
Conseguenze del confronto
- Le giovani donne non si limitano a confrontarsi con immagini perfette, ma giudicano anche se stesse in base ai propri selfie filtrati.
- Questo confronto costante può portare a una grande sofferenza e a una diminuzione dell’autostima.
Non sono solo le ragazze a subire gli effetti negativi dei filtri. Anche i ragazzi giovani, influenzati dalla cultura del “Gym Bro” , si sentono sotto pressione per apparire muscolosi. Questo significa che un filtro “chubby” può essere altrettanto sconvolgente per loro quanto per una ragazza che si confronta con gli standard di bellezza irrealistici. In sintesi, i filtri, siano essi “chubby” , “skinny” o “perfetti” , contribuiscono a danneggiare la salute mentale e il benessere emotivo degli adolescenti, creando aspettative corporee irrealistiche e alimentando relazioni malsane con il cibo e l’esercizio fisico.
La cultura del ‘Gym Bro’ e le sue conseguenze
La cultura del “Gym Bro” ha portato a un quarto dei giovani ragazzi a preoccuparsi di non essere abbastanza muscolosi. Questo significa che un filtro “chubby” potrebbe risultare altrettanto sconvolgente per loro quanto per un coetaneo che si identifica con la cultura delle “Almond Mom” . I filtri, siano essi “chubby” , “skinny” , “perfect” o ispirati ai cuccioli, non sono l’unico modo in cui i social media danneggiano la salute mentale e il benessere emotivo degli adolescenti. La situazione è diventata così seria che il Dr. Vivek Murthy, mentre ricopriva il ruolo di chirurgo generale degli Stati Uniti, ha scritto un articolo per The New York Times in cui affermava che le piattaforme di social media dovrebbero avere un’etichetta di avvertimento.
Proprio come le bottiglie di alcol avvertono le donne in gravidanza, ha suggerito che i siti di social media dovrebbero indicare che sono “associati a danni significativi per la salute mentale degli adolescenti” e ricordare a ragazzi e genitori che i social media “non sono stati dimostrati sicuri”. Studi hanno dimostrato che i social media possono raddoppiare il rischio di ansia e depressione tra gli adolescenti che li utilizzano per più di tre ore al giorno, e la ricerca mostra che i social media danneggiano spesso l’immagine corporea degli adolescenti. Non dimentichiamo che diversi stati stanno facendo causa a Meta , affermando che la società madre di Facebook e Instagram sta danneggiando consapevolmente la salute mentale dei giovani con funzionalità “addictive”. Anche il CEO di Verizon ha espresso preoccupazione per i ragazzi che trascorrono 4-5 ore al giorno sui social media, ricevendo 275 notifiche quotidiane e prendendo in mano il telefono 150 volte. E tutto questo prima di considerare l’impatto del filtro “chubby” .
Ora, alcune di quelle ore e notifiche ruotano attorno a un filtro che potrebbe alimentare la fatphobia , portare a relazioni malsane con il cibo e/o l’esercizio fisico, e rafforzare aspettative corporee irrealistiche. Cosa si può fare al riguardo? Bene, come potrebbe piacere a Sampath e ai genitori di tutto il mondo, l’obiettivo finale è ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo. Meno ore di accesso ai filtri potrebbero fare meraviglie per la Gen Z . Ma se questo sembra un po’ idealistico, parla con il tuo adolescente dei filtri generati dall’IA, dei danni che ne derivano e di come si sentono quando vedono foto modificate.
Raccomandazioni per i genitori
I genitori dovrebbero affrontare il tema dei filtri con i propri figli, discutendo degli effetti negativi che possono avere sull’immagine corporea. È fondamentale promuovere un’immagine corporea positiva e incoraggiare i ragazzi a riflettere su come si sentono quando vedono foto modificate. Ecco alcune raccomandazioni utili:
- Parlate con i vostri figli degli effetti negativi dei filtri e della pressione sociale che ne deriva.
- Incoraggiate conversazioni aperte su come i filtri possono influenzare l’autostima e il modo in cui ci si percepisce.
- Suggerite di seguire influencer che promuovono un’immagine corporea positiva o neutra, per contrastare l’impatto dei filtri.
- Se necessario, inviate loro un elenco di influencer da seguire, come Brittani Lancaster, Spencer Barbosa, Jordan Underwood, e Tabria Majors.
- Promuovete l’idea di ridurre il tempo trascorso sui social media, per limitare l’esposizione a contenuti dannosi.
